KETENANGAN BATIN

Pernahkan kita merasai damai dan tenteram bahagia dari dalam diri kita yang sebenar? Setiap dari kita pasti pernah merasainya. Malah, pengalaman itu amat berbeza-beza makna dan nilainya! Namun, perasaan atau nikmat kebahagiaan itu adalah sama rasanya! Di saat kita mampu merasainya, apa sahaja yang berlaku di luar badan kita sama ada baik atau buruk, sama sekali kita tidak ambil kisah atau terlalu fokus sehinggakan kebahagiaan dari dalam diri itu tidak sama sekali kita ingin ianya pergi begitu sahaja.

Kebahagiaan dan ketenangan memerlukan satu kesedaran yang tinggi atau super. Tanpa adanya kesedaran ini, maka kita tidak mampu melakukan proses pemilihan skema emosi yang konsisten. Ingatlah, orang yang bahagia tidak semestinya mereka ini sedar bahawa mereka ini mampu berasa bahagia tetapi orang yang sedar biasanya mereka ini sentiasa bahagia dan tenang.

Kita mampu melakukan apa sahaja bentuk tindakan atau action yang kita ingin lakukan bagi meraih apa yang kita impikan dengan mencetuskan kesedaran tertinggi akan kebahagiaan. Dengan itu, kita mampu mengembangkan potensi diri pada satu tahap yang optimum dengan cerdasnya potensi emosi (emotional awareness) kepada orang lain, cerdasnya potensi idea dan saranan (intellectual quotient), cerdasnya daya bekerja (Physical Intelligence) dan tingginya kebijaksanaan dalam memenuhi kekosongan (spiritual awareness).

Justeru, apa yang bakal berlaku kepada dunia kita apabila kita tidak memiliki ketenangan batin? Apa yang berlaku pada tindakan/ aktiviti kita? Apa perasaan kita? Apa bentuk bahasa yang dikeluarkan dari mulut kita atau bahasa badan kita? Bagaimana pula dengan hubungan kita sesama manusia di sekitar kita? Hubungan dengan anak? Isteri? Bos? Rakan di pejabat? Dan semua kenalan? Malah, keadaan bertambah buruk, ada yang memilih jalan singkat iaitu ingin membunuh diri! Renungilah panduan Al-Quran di dalam surah As Syams, ayat ke 8-10 yang bermaksud;

"Maka Dia mengilhamkan kepadanya (jalan) kejahatan dan ketaqwaan. Sungguh beruntung orang orang menyucikan (jiwa itu). Dan sungguh rugi orang yang mengotorinya"

Panduan Al-Quran telah menjelaskan dengan ekspilisit bahawa, ilham itu datang dari sumber yang tidak disangka-sangka untuk manusia. Namun, end product bagi ilham ini akan memberikan dua keadaan yang berbeza samada kita menjadi orang yang beruntung atau orang yang rugi. Istilah untung dan rugi ini sangat dekat dengan perasaan bahagia atau sengsara. Namun yang demikian, rasa bahagia dan sengsara ini merupakan satu pilihan yang boleh ditentukan secara mutlak oleh kita sendiri!

Rasa bahagia itu adalah bersumberkan dari keadaan hati dan jiwa yang bersih dari belenggu yang mengikat kuat. Bayangkan, jika anda berasa sengsara dan tidak mampu merasakan ketenangan batin, maka perasaan itu adalah bersumberkan dari hati dan jiwa yang kotor dan terbelenggu. Namun, semua ini adalah berpunca dari pilihan yang pernah atau bakal kita lakukan!

Inilah rahsia hati manusia! Rahsia yang tidak digali dengan baik dan serius oleh kebanyakkan kita, sedangkan semua istilah yang berkaitan dengan ketenangan batin atau inner peace adalah bersumberkan dari hati yang bersih dari belenggu! Inilah punca sebenar kebahagian kita telah bebas dari diikat kuat dengan dawai-dawai berduri penyesalan akibat kealpaan, kelalaian, kebodohan, kejahilan, kesombongan kita kepada Tuhan.

 (Imej visual ciptaan Syamil Yusuff)

Tidak kira siapapun kita, status kita, darjat atau pangkat; selebriti, pemimpin, miskin-kaya, dan sebagainya, selagi kita bernama manusia, kebahagiaan dan kesengsaraan itu adalah berupa satu pilihan yang bakal kita pilih dan laksanakan. Ingatlah, jika kita memilih untuk melakukan sesuatu perkara atau pekerjaan yang merugikan kita sendiri pada masa akan datang, maka kesengsaraan atau penyesalan akan menjadi milik kita. Namun, berlaku disebaliknya pula jika kita membuat pilihan yang menguntungkan kita. Jika kita mahu kebahagiaan dan ketenangan, buatlah keputusan yang tepat agar diakhir kehidupan ini akan jauh dari kesengsaraan dan penyesalan. Kehidupan ini bukanlah terhenti di dunia ini sahaja, tetapi kehidupan sebenar akan bermula selepas kita mati di dunia ini.

Betapa ruginya jika kita memilih untuk berasa seronok dan bahagia sesaat sahaja dengan melakukan pilihan yang merugikan berbanding berasa sedikit sengsara untuk berasa bahagia yang berpanjangan di kemudian hari. Bak kata pepatah orang yang bijaksana mengatakan; Orang yang bodoh akan dikalahkan oleh orang yang bijak. Orang yang bijak pula pasti dikalahkan oleh orang yang berkuasa. Tapi, orang yang berkuasa tidak selamanya kekal kerana orang yang berkuasa boleh dikalahkan oleh orang yang BERUNTUNG!